Er Bluetooth farlig?
- Fysiobasen
- 12. aug.
- 3 min lesing
Bluetooth er en trådløs teknologi som tillater enheter å kommunisere med hverandre over korte avstander, vanligvis 1–100 meter. Teknologien fungerer ved å bruke radiofrekvenser (RF) for å sende data mellom enheter. Disse frekvensene ligger i det ikke-ioniserende området på elektromagnetisk spektrum, noe som betyr at de ikke har nok energi til å rive bort elektroner fra atomer og dermed forårsake direkte skade på DNA, i motsetning til ioniserende stråling som røntgenstråler.
Hva sier forskningen om Bluetooth og helse?
Forskningen på Bluetooth og helse har blitt grundig undersøkt, spesielt med tanke på den elektromagnetiske strålingen den avgir. Her er noen viktige punkter:
Ikke-ioniserende stråling: Bluetooth-stråling er klassifisert som ikke-ioniserende, som betyr at den ikke har nok energi til å skade cellene direkte, i motsetning til for eksempel røntgenstråler eller ultrafiolett stråling¹.
Lav stråling: Bluetooth-enheter sender ut mye lavere nivåer av stråling enn andre trådløse teknologier som mobiltelefoner eller mikrobølgeovner. Strålingsnivåene ligger langt under de anbefalte grensene satt av helseorganisasjoner som Verdens helseorganisasjon (WHO)².
Forskningens resultater: Flere studier har blitt utført for å vurdere om Bluetooth-stråling kan føre til helseproblemer som kreft eller hodepine. Så langt har ikke forskning kunnet påvise en sammenheng mellom Bluetooth-stråling og noen helseskader³.
Er Bluetooth en kreftfare?
Noen mennesker har uttrykt bekymring for at langvarig eksponering for elektromagnetisk stråling kan føre til økt risiko for kreft. Denne bekymringen stammer ofte fra studier som har vist at høyere nivåer av ioniserende stråling kan være kreftfremkallende. Men det er viktig å merke seg at Bluetooth-stråling er ikke-ioniserende og derfor anses å være mye mindre farlig.
Verdens helseorganisasjon (WHO) klassifiserte elektromagnetiske felt (EMF) som mobiltelefoner og trådløse enheter i samme kategori som kaffe og kjemikalier, som muligens kreftfremkallende, men dette er et veldig lavt risikonivå, og det er fortsatt ikke påvist en direkte sammenheng mellom Bluetooth og kreft⁴.
Er det noen helsemessige bekymringer ved bruk av Bluetooth?
Selv om de fleste studier ikke har påvist noen helseskader knyttet til Bluetooth-stråling, er det enkelte som opplever bivirkninger som kan være relatert til elektromagnetisk stråling. Vanlige symptomer på strålingsfølsomhet kan inkludere:
Hodepine
Svimmelhet
Tretthet
Søvnproblemer
Disse symptomene er imidlertid ofte subjektive, og det er ingen vitenskapelig konsensus om at de er direkte forårsaket av elektromagnetiske felt fra Bluetooth-enheter⁵.
Hvordan kan man redusere eksponeringen for Bluetooth-stråling?
Hvis du er bekymret for strålingen fra Bluetooth-enheter, finnes det flere måter å redusere eksponeringen på:
Bruk hodetelefoner med ledning i stedet for trådløse hodetelefoner.
Slå av Bluetooth når du ikke bruker det for å minimere eksponeringen.
Bruk Bluetooth-enheter med lavere effekt – nyere enheter bruker generelt lavere stråling.
Begrens varigheten på samtaler eller aktiviteter som innebærer direkte kontakt med Bluetooth-enheter.
Oppsummering
Så langt tyder forskningen på at Bluetooth ikke er farlig for helsen. Strålingen den avgir er lav, og det er ingen klare bevis på at Bluetooth kan forårsake kreft eller andre alvorlige helseproblemer. Hvis du likevel er bekymret, finnes det enkle måter å redusere eksponeringen på. Det er viktig å følge med på fremtidig forskning, men basert på dagens vitenskapelige forståelse er Bluetooth ikke noe å frykte.
Kilder:
World Health Organization (WHO). “Electromagnetic fields and public health: mobile phones.” Fact sheet No. 193, 2014.
International Commission on Non-Ionizing Radiation Protection (ICNIRP). “Guidelines for limiting exposure to time-varying electric, magnetic, and electromagnetic fields (up to 300 GHz).” Health Physics, 1998.
Hardell L, et al. “Mobile phones, cordless phones, and the risk of brain tumors.” International Journal of Oncology, 2003.
Belyaev IY. “Electromagnetic fields and health effects: a review of recent studies and the future direction.” Bioelectromagnetics, 2005.
Sagan L, et al. “Electromagnetic fields and health effects in humans.” Environmental Health Perspectives, 2005.
