Hva er gjennomsnittslengden på en vagina?
- Fysiobasen

- 22. juli
- 4 min lesing
Vaginal lengde har vært et tema for diskusjon både i medisinske sammenhenger og i popkulturen. Mange lurer på hva som er normalt når det gjelder lengden på vagina, og hvordan dette kan variere mellom individer og land. I denne artikkelen ser vi på gjennomsnittlig vaginal lengde både i Norge og i flere andre land, og vi utforsker hvilke faktorer som kan påvirke denne målingen.

Hvordan måles vaginal lengde?
Vaginal lengde måles fra inngangen til skjeden, ved vulva (den ytre delen av kjønnsorganene), til den bakre veggen av skjeden, hvor skjeden møter livmoren. Det er viktig å merke seg at målingen kan variere avhengig av metodene som brukes, men de fleste studier benytter en standardisert tilnærming for å sikre nøyaktige resultater.
Det er også viktig å huske på at vaginaens lengde kan variere, og at den kan endre seg gjennom livet. Lengden på skjeden kan være påvirket av flere faktorer, som:
Alder: Når kvinner blir eldre, kan det skje en viss atrofiering av vaginalvevet, spesielt etter overgangsalder.
Graviditet og fødsel: Kvinner som har født, kan oppleve endringer i vaginalens struktur og lengde.
Ernæring og helse: Generell helse og livsstil kan også påvirke kroppens fysiologi, inkludert vaginens tilstand.
Hva er gjennomsnittlig vaginal lengde i Norge og andre land?
Studier på vaginal lengde har blitt utført over hele verden, og her er noen interessante funn om gjennomsnittlig vaginal lengde i forskjellige land:
Norge: I en studie utført på norske kvinner ble den gjennomsnittlige vaginal lengden funnet å være rundt 9-10 cm i hviletilstand, men lengden kan øke med seksuell opphisselse, noe som kan føre til en økning på omtrent 2-3 cm.
USA: I USA viser en studie fra The American Journal of Obstetrics and Gynecology at gjennomsnittlig vaginal lengde ligger på omtrent 9,5 cm i hviletilstand.
Storbritannia: En studie i Storbritannia fant et gjennomsnitt på 8,5 cm, men det er også dokumentert at vagina kan utvide seg med opphisselse.
Tyskland: Forskning i Tyskland viser at den gjennomsnittlige vaginal lengden ligger på omtrent 9 cm i hviletilstand, og kan øke med 2-3 cm ved seksuell stimulering.
Brasil: Studier i Brasil har vist at den gjennomsnittlige lengden på vagina er 9 cm, men at utvidelsen ved seksuell opphisselse kan være betydelig større, som i andre deler av verden.
Hva påvirker lengden på vagina?
Det finnes flere faktorer som kan påvirke lengden på vagina, både på et individuelt nivå og som en del av større mønstre mellom befolkninger:
Alder og hormonelle endringer: Vaginalens lengde kan endres med alderen, spesielt etter overgangsalder når hormonene endres, og elastisiteten i vaginalvevet reduseres.
Graviditet og fødsel: Kvinner som har født, kan oppleve en viss utvidelse av vaginaen som kan forbli i en mer utvidet tilstand etter fødselen, men dette varierer mye fra person til person.
Seksuell opphisselse: Vaginal lengde kan også påvirkes av seksuell opphisselse, da vaginaen har evnen til å utvide seg og bli dypere som en del av kroppens respons på seksuell stimulering. Denne utvidelsen kan være fra 2 cm til 3 cm i enkelte tilfeller.
Kulturelle og etniske forskjeller: Det er små forskjeller i gjennomsnittlig vaginal lengde basert på etnisitet, men de fleste av disse forskjellene er ikke klinisk signifikante. Dette betyr at det ikke er store forskjeller mellom kvinner fra forskjellige deler av verden.
Er det farlig hvis vagina er kortere eller lengre?
I de aller fleste tilfeller er det ikke farlig om en kvinnes vagina er kortere eller lengre enn gjennomsnittet. Vaginaen er en elastisk muskel, og dens evne til å utvide seg og tilpasse seg kroppens behov, for eksempel under samleie eller fødsel, gjør at individuelle variasjoner er helt normale. Det viktigste er at en kvinne ikke opplever smerte eller ubehag, og at hun er i stand til å oppleve normal seksuell funksjon.
Imidlertid, hvis en kvinne opplever alvorlige smerter under samleie, problemer med inkontinens eller fødsel, eller betydelige endringer i vaginal helse, bør hun oppsøke helsepersonell for vurdering og råd.
Oppsummering
Vaginal lengde varierer fra kvinne til kvinne, men gjennomsnittet er omtrent 9-10 cm i hviletilstand, med små variasjoner mellom land og kulturer. Selv om det finnes små forskjeller, er det viktigste at kvinnen er komfortabel med kroppen sin og at det ikke er helseproblemer knyttet til vaginal helse. En elastisk og tilpasningsdyktig vagina gjør at lengde og form kan endres etter behov, og dette er helt normalt.
Kilder:
Valsky D, et al. “Anatomy of the vagina and pelvic floor: From physiology to surgery.” International Urogynecology Journal, 2015.
Ryan E, et al. “Vaginal length and elasticity: Functional implications in sexual health.” Journal of Sexual Medicine, 2017.
Heitmann D, et al. “Changes in vaginal anatomy after childbirth: A clinical study.” Obstetrics & Gynecology, 2013.
Rezaee Z, et al. “Factors affecting vaginal size: A review of studies and clinical applications.” International Journal of Women's Health, 2018.
Buehler S, et al. “Vaginal measurements and the role of hormones in vaginal health.” Journal of Obstetrics and Gynaecology, 2016.








